Hosta och kräks och djävulens påfund

Hosta. Djävulens påfund, alltså åh vad jag tycker synd om Ivan och mig själv just nu. Varannan natt ungefär: ingen hosta alls. Varannan natt: så jäkla mycket. Hela tiden. Precis hela tiden. Torr och retsam och störande och hemsk. Verkar klia i halsen och han vaknar upp ibland ur en hostattack och bara nääeeee mammmmmaaaaaaa. I feel him. Hoppas det går över snart.

Idag påbörjade jag förresten en KBT-behandling mot min kräkfobi och magsjukedito. Det har varit en issue så länge jag kan minnas men har tagit en ny dimension sen jag blev 1. Förälder och 2. Ensam sådan. Oroar mig alldeles för mycket för att det ska vara en liten grej man kan stoppa under madrassen. Håller på med små regler och skyddsbeteenden för att undvika risken eller vara beredd om det kommer. Typ sover alltid med handdukar vid sängen. Eller sover inget alls om han tex varit lite lös i magen på kvällen. Såhär i förskoletider och inför vintern pallar jag knappt all kontrollförlust och fattar ju att det kommer att ske förr eller senare. Måste deala med detta så vi får lite mer lugn och ro, och så att jag inte för över något till Ivan som han inte behöver. Så, ja, började idag. Fick läxa i sann KBT-anda. Skriva ned en ångest-stege från ett till tio (tio är typ: Ivan får det, spyr ned hela lägenheten, jag hinner inte städa / byta lakan / ta hand om honom) och sen får jag det också, är utslagen i kräks och kramper och kan inte ta hand om Ivan, får ingen hjälp) och så ska jag skriva ned alla små grejer jag håller på med för att skydda oss från magsjuka (exempel: handdukar bredvid sängen eller går inte hem till kompisar vara barn var magsjuka upp till två veckor efter tillfrisknande, har läst att bakterierna kan smitta via leksaker i upp till två veckor). Sen får vi väl se hur vi går vidare. Känns läskigt att göra detta men vill så gärna slippa all denna onödiga oro. Hitta till ett lugn i att händer det så händer det och då LÖSER det sig.

Ja, nog om detta. Innan Ivan började hosta såg jag lite på barncancergalan och grät ögonen ur mig. Men sen kom hostan och jag smög in i sovrummet där jag nu kämpar på med att få min lilla grävling som sover på alla fyra, framåtstupad, att ligga på en kudde och lite upphöjt. Går sådär.

Låt mig ha mitt okej, okej?

Jag får ibland, och allt oftare ju längre tiden ifrån att min sambo dog (snart ett år sedan, den 27 oktober har vi “klarat” första varvet), känslan av att jag är otacksam och gnällig om jag inte kan uppbåda ett stort engagemang, en entusiasm och tacksamhet över att saker och ting ändå går bra för oss. Till exempel om någon frågar hur sommaren var och jag säger, utan att vare sig vilja fördjupa mig i ämnet eller ljuga åt det ena eller det andra hållet, att den var “okej”. Det är lite som att jag gör omgivningen besviken med det svaret? Människor nöjer sig sällan med det svaret utan vill gräva lite djupare, säger “men det såg ju så härligt ut på landet” eller “men den där veckan på Öland var väl fin ändå” och “men det funkade ju så bra när du och Ivan hyrde bilen” eller “men ni var friska hela sommaren” och på något sätt, tänker jag mig, menar att jag borde vara lite mer glad och tacksam. Se det ljusa i vår tillvaro, kanske. Påminna mig om att vi faktiskt har det ganska gott ändå, jag och Ivan. I deras mening.

Samma sak har hänt hundra gånger efter att jag kommit hem från New York. Människor frågar förväntanfullt (och uppfordrande): var inte New York UNDERBAAAAART, det såg ut så på bilderna? Och jag svarar att det var okej. Det blir liksom lite dålig stämning då? Det blir som att jag måste ursäkta mig eller förklara vidare? När jag inte känner för att göra något av det. Men, inkännande och serviceminded som jag är så gör jag antingen det ena: försöker förklara, eller så låter jag bli och går därifrån med känslan av att vara lite missförstådd och uppfattad som en otacksam jävel. Så jag tänkte göra ett försök att förklara här, om jag får ned det i text kanske jag lättare kan förklara i ord också nästa gång.

Såhär ligger det till. Saker och ting är sällan så värst mycket mer än just “okej” för mig dessa dagar. Sorgligt eller normalt vet jag inte, men det är precis på det sättet. Jag försöker fortfarande hanka mig fram utan speciellt många timmars sömn innanför västen och hitta mig ett nytt liv när det gamla som jag hade planerat det rycktes undan mina fötter för snart ett år sedan. Jag försöker mitt allra hårdaste att anpassa mig, att orka och att hålla fanan högt och att inte deppa alltför mycket.

Jag försöker att hitta tid att “bara vara jag”, att ge Ivan precis all den trygghet och stimulans han behöver i sitt 1,5-åriga liv, tid att samtidigt bearbeta chocken i att en älskad person kan dö utan förvarning mitt i livet och att lära mig hantera det hål – på så många nivåer och dimensioner – som denna förlust lämnar efter sig. Det handlar inte bara om att rycka upp sig och gå vidare, det är en bearbetningsprocess som kommer att pågå i kanske hela resten av mitt liv. Jag måste acceptera att sånt här händer och att det hände mig, och jag måste ta hand om mitt liv ensam från och med nu. I en tid då jag mer än någon annan jag kan minnas skulle behöva en stöttepelare.

Jag är utmattad – hör ni det – UTMATTAD, känslomässigt och fysiskt och det gör att det liksom läggs en dimma runt det mesta jag gör. På vissa sätt är det som att jag försöker fake it ’til I make it, jag lever på och gör saker som jag brukade tycka var roliga och hade mening för att en dag framöver verkligen hitta en mening, och tycka att det är kul igen. Men jag är ofta frånvarande i tanken, ofta trött och bidrar inte alls på samma sätt som förr i tiden i sociala sammanhang. Jag trivs bäst i mindre grupper just nu och är allra lyckligast de dagar jag och Ivan har det bra tillsammans och jag ser honom glädjas och växa och utvecklas och frodas.

Summan av allt det här är att det sällan blir så mycket mer än okej för mig just nu. Om jag säger att något är “okej” så betyder det att det är bra. Jag väntar mig inte så mycket mer, jag orkar inte leva så mycket mer än på det här planet för närvarande. Jag känner inte alltid för att prata om hur varenda vecka innebär att göra något för första gången på det “nya” sättet: första flygresan efter att han dog, första semestern utan honom, första jobbdagen, första tv-serien jag ser, första gången Ivan gör det ena eller andra och jag inte har någon att dela det med. För mig är okej ett gott betyg, det är ungefär dit upp jag kommer om allt går alldeles precis så bra som det kan gå.

Så snälla. Sluta försöka berätta för mig att jag har det bra och att jag ska vara tacksam eller att det faktiskt var lite roligare än “okej” för mig i New York. Det var okej och jag är fine med det, jag kämpar på i min egen ringhörna och ni kan aldrig fatta om ni inte varit här själva. Okej är gott nog, låt mig ha mitt okej.

Med det sagt, här kommer lite bilder som min duktiga vän Håkan tog när jag var i New York och hade det alldeles okej, varken mer eller mindre. Tilltufsad av livet men på benen.